Jarek Bączyk

Witam Cię w

sklepie

Entrenador.pl

Witam Cię w

Entrenador.pl

W czym mogę Ci pomóc? 

- Rozpiszę Ci plan treningowy,

- Przygotuję plan żywieniowy,

- Pomogę osiągnąć wyznaczony cel,

- i wiele więcej...

 

Wstań i zrób krok w stronę zdrowia!

Znajdziesz tu:

- Pakiety programów żywieniowych,

- Planów treningowych,

- Możliwość zakupu pakietu treningów personalnych

- i wiele więcej

 

Wstań i zrób krok w stronę zdrowia!

JAREK BĄCZYK  TRENER PERSONALNY ŁÓDŹ

@siedzi.trener - specjalista od usuwania bólu po siedzącym trybie pracy, życia

Dodaj do koszyka

"Dieta 1800 kcal dla osób z siedzącym trybem pracy" została stworzona z myślą o osobach, które chcą zbilansować swoje nawyki żywieniowe mimo ograniczonej aktywności fizycznej. Codzienny jadłospis dostarcza odpowiednią ilość kalorii, wspierając utrzymanie zdrowej wagi i zapobiegając uczuciu głodu. Precyzyjnie dobrane składniki zapewniają równowagę między białkami, węglowodanami i tłuszczami, co pozytywnie wpływa na poziom energii i samopoczucie w ciągu dnia. Idealna opcja dla tych, którzy szukają praktycznego rozwiązania w zgodzie ze zdrowym stylem życia. Do każdego programu żywieniowego dostarczany jest ebook z instrukcją obsługi, lista produktów zamiennych i jak ją stosować, oraz formularz do prowadzenia postępów w dążeniu do wyznaczonego celu! :)

49,00 PLN

Dieta 1800 kcal dla osób z siedzącym trybem pracy

Skazani na krzesło? Nie ze mną!

 

Twoja dieta została zaprojektowana z chirurgiczną precyzją, aby sprostać wyzwaniom siedzącego trybu pracy. To nie jest kolejny uniwersalny jadłospis, ale strategiczne narzędzie wspierające Twoje zdrowie i sylwetkę, gdy większość dnia spędzasz przy biurku.

 

Kluczem do sukcesu jest tutaj specjalnie dobrany bilans makroskładników: 26% energii pochodzi z białka, a po 37% z tłuszczów i węglowodanów. Dlaczego właśnie tak? W pracy siedzącej Twoje zapotrzebowanie na "szybkie paliwo", czyli węglowodany, jest znacznie mniejsze. Ograniczając je, minimalizujemy ryzyko odkładania się zbędnej tkanki tłuszczowej. W zamian postawiliśmy na wyższą zawartość białka oraz odpowiednią ilość błonnika w każdym posiłku. To połączenie gwarantuje, że będziesz czuć sytość znacznie dłużej, unikając napadów głodu i spadków energii w ciągu dnia.

 

Pamiętaj, że 2000 kcal z przypadkowych produktów nigdy nie będzie równe 2000 kcal z pełnowartościowego posiłku. Otrzymujesz ode mnie kompletny system: listę zakupów, proste przepisy i precyzyjnie dobrane ilości składników. Zaufaj wiedzy eksperta, przestań zgadywać i po prostu poczuj się lepiej we własnym ciele.

To może Ci się spodobać:

Dieta 1800 kcal dla osób z siedzącym trybem pracy
49,00 PLN

+48 792 234 858

jarek@entrenador.pl

Regulamin

Oświadczenie

Rodo

Company 2013-2025: www.Entrenador.pl